Modalidades presencial em São Bernardo do Campo ou Online
Modalidades presencial em
São Bernardo do Campo ou Online

Psicoterapia individual com foco em Burnout e Esgotamento Profissional

Atendimento particular para empresários, executivos, líderes e profissionais que convivem com alta pressão, responsabilidade e sobrecarga emocional
+20 anos de prática clínica
DIFERENCIAIS MINDEX

Psicoterapia com Experiência, Método e Direção

Um acompanhamento que une experiência clínica, conhecimento do ambiente corporativo e práticas baseadas em evidências para compreender não apenas os sintomas, mas o contexto em que o esgotamento acontece.
Mais de 20 Anos
de Experiência Clínica

Uma trajetória construída no acompanhamento psicológico de centenas de pacientes com diferentes demandas e contextos emocionais.

30 Anos de Vivência no
Ambiente Corporativo

Conhecimento prático da realidade de empresários, executivos, gestores e profissionais expostos a pressão, responsabilidade e alta exigência.

Práticas Baseadas
em Evidências

O acompanhamento considera conhecimento científico, entrevistas e recursos técnicos para avaliação da evolução de cada paciente.

Um Processo
com Direção

A psicoterapia parte da compreensão da demanda, definição de objetivos e construção de um plano terapêutico individualizado.

PARA QUEM É

Para Quem Sustenta Muitas Responsabilidades e Começou a Sentir o Peso Delas

Para Quem
Sustenta Muitas Responsabilidades e Começou a Sentir
o Peso Delas

A psicoterapia é direcionada especialmente a profissionais que convivem com alta exigência, pressão e responsabilidade e percebem que essa rotina começou a impactar sua saúde emocional e sua vida fora do trabalho.

Para quem é:

Pode fazer sentido para você se:
PROGRAMAS ESTRATÉGICOS

Cuidado estruturado para diferentes momentos da vida

Programas direcionados a diferentes necessidades, com objetivos definidos e acompanhamento estratégico para promover clareza mental, equilíbrio emocional e mudanças consistentes.

O Trabalho Não Precisa Levar Você ao Limite

Reconhecer o esgotamento é o primeiro passo para recuperar seu equilíbrio.
O MÉTODO MINDEX

Método, direção e acompanhamento da evolução.

Trabalhamos para promover organização emocional, clareza mental e qualidade de vida sustentável favorecendo funcionamento saudável.
01

Mapeamento Cognitivo

Compreensão do funcionamento emocional, cognitivo e comportamental de cada paciente.

02

Identificação de Padrões

Reconhecimento de pensamentos, emoções e comportamentos que impactam a vida cotidiana.

03

Reestruturação Baseada em Evidências

Aplicação de estratégias fundamentadas na ciência para construir respostas mais saudáveis.

04

Indicadores clínicos de evolução

Acompanhamento contínuo dos objetivos e das mudanças alcançadas durante o processo.

05

Consolidação e Planejamento de Alta

Fortalecimento dos resultados e desenvolvimento de recursos para manter a evolução com autonomia.

COMO FUNCIONA O PROCESSO

Um caminho estruturado, personalizado e acompanhado

Da avaliação inicial ao acompanhamento estratégico, cada etapa é conduzida com objetivos definidos, planejamento individualizado e monitoramento contínuo da evolução.
01ª ETAPA

Avaliação Inicial

A primeira sessão é destinada à compreensão aprofundada da necessidade, história, contexto atual, desafios e objetivos do paciente.
02ª ETAPA

MindeX Health Plan

A partir da segunda sessão é desenvolvido o MindeX Health Plan, um planejamento estratégico individualizado que servirá como guia para o processo terapêutico.

03ª ETAPA

Acompanhamento Estratégico

O progresso é monitorado continuamente permitindo ajustes e alinhamento das intervenções ao longo do processo.

AVALIAÇÃO NEUROPSICOLÓGICA

Clareza para compreender suas habilidades e dificuldades

Atuamos na avaliação neuropsicológica e investigação com testes psicológicos validados em adultos, profissionais, executivos e idosos que desejam compreender melhor seu funcionamento cognitivo, identificar dificuldades específicas ou obter um diagnóstico diferencial mais preciso.

Indicações:
O Processo Inclui:
MINDEX CORPORATE

Estratégia e cuidado para empresas mais saudáveis

Soluções para empresas que desejam promover saúde mental com método e estratégia.

O Processo Inclui:
SUPERVISÃO CLÍNICA

Ciência e estratégia aplicadas à prática clínica

Para psicólogos que desejam aprofundar raciocínio clínico, tomada de decisão terapêutica com práticas baseadas em evidências e abordagem comportamental.

O Processo Inclui:

Volte a Ter Espaço para Você Além do Trabalho

Comece a cuidar do esgotamento e recuperar o equilíbrio entre sua vida profissional e pessoal.
SOBRE A FUNDADORA

Dra. Carla Régia Teixeira Oliveira

Mais de 20 anos de atuação clínica e mais de 30 anos de vivência em desenvolvimento humano, liderança e gestão de pessoas. Centenas de pessoas atendidas ao longo da carreira.

Uma combinação que permite compreender tanto os desafios emocionais quanto as exigências do mundo corporativo e das relações humanas.

Acredito que resultados consistentes exigem método, direção e acompanhamento estratégico. Por isso, cada processo terapêutico é construído de forma individualizada com objetivos claros, plano estruturado e monitoramento contínuo da evolução.

Na Clínica Cognitiva MindeX minha missão é ajudar pessoas a desenvolverem clareza mental, estabilidade emocional e qualidade de vida sustentável, por meio de uma abordagem que une ciência, humanização e excelência clínica.

Psicóloga, Neuropsicóloga e especialista em Práticas Baseadas em Evidências